mais um dia

Essa semana terminei de ler o livro “A Cabana”, já tinha falado dele aqui no blog logo que comecei a ler, demorei pra terminar porque estava em provas e tal, mas achei o livro muito bom, fiquei com aquele sentimento de “será que isso aconteceu mesmo?”, espero que sim, porque foi tudo muito fantástico. Recomendo. Vou comecar a ler "A menina que roubava livros", alguem ja leu? Criticas do livro?

Ontem dei umas pesquisadas sobre o Vigilantes do Peso e achei tudo muito legal, to ate pensando em aderir ao programa, mas não consegui achar uma reunião que possa ir por causa dos horários, então acho que vou pedir o material em casa mesmo. Ainda não sei, peguei umas tabelas e alguns livrinhos na internet, vou dar uma olhada e fazer uma semana, se funcionar, vou comprar o programa pelo site. Alguem ai segue a dieta do VP? Podia dar umas dicas? Valeu!

Hoje estou em casa, passei mal pela manha, enxaqueca, e acabei ficando por aqui. Vou evitar ficar no computador, vim mesmo pra colocar o cardápio do dia ate agora.

Cardápio de hoje 

Café da manhã – 3 amanteigados caseiros (26 notas)

Almoço – 3 conchas de sopa de frango com legumes + 1 banana + canjica (215 notas)

Lanche da tarde – morango (25 notas)

Jantar –  2 fatias de pao de forma light + requeijao light + presunto (107 notas)

Notas do dia: 513 notas

ops! i did it again

Como devem ter visto no cardapio de ontem não consegui me comportar quando cheguei em casa :( estava indo tudo tão bem até chegar em casa e a minha mãe ter separado uns quitutes de um aniversário que ela foi, a única coisa que resisti foi comer três salgadinhos, em outra época teria comido todos! rsrs Mas tudo bem, estourei os pontos um pouquinho e agora o jeito é balancear no dia de hoje, certo?

As coisas aqui no trabalho continuam em clima de funeral, sexta-feira vão nos dar uma resposta sobre o que irá acontecer (me desejem sorte).

Ontem eu comecei a ler A Cabana alguém aqui sabe se o livro é bom? Ouvi muitas criticas positivas sobre o livro e por isso comecei a ler... espero que eu goste (falando em livros, quem quiser me indicar algum fique a vontade!)

Por enquanto é isso, espeero conseguir ser forte hoje e não cair em nenhuma tentação! (apesar de já ter dado uma jacadinha pela manhã ao terminar a outra metade do bolo de aniversario no café da manhã - opssss)

Dia 01 - A sua canção favorita. 

Endless Dream (Conjure One)

Dia 02 - A sua canção menos favorita. 

Entre muitas no mesmo estilo, hoje vai entrar Rebolation.

Dia 03 - Uma canção que te deixa feliz. 

I gotta a feeling (Black Eyed Peas) 

Dia 04 - Uma canção que te deixa triste. 

Tarde Demais (Cesar Menotti e Fabiano) 

Dia 05 - Uma canção que te lembra alguém. 

Fireflies (Owl City)
Dia 06 - Uma canção que te lembra de algum lugar. 

Don't phunk with my heart (Black eyed peas)

Dia 07 - Uma canção que te lembra de um determinado acontecimento. 

The devil wouldn't recognize you (Madonna)

Dia 08 - Uma canção que te faz dançar. 

Let's get loud (Jennifer Lopez)

Dia 09 - Uma canção que te faz adormecer. 

Smile (Charlie Chaplin)

Dia 10 - Uma canção da sua banda favorita.

Communication (The Cardigans)

Dia 11 - Uma canção que ninguém esperaria que gostasse. 

Todas as sertanejas universitarias.

Dia 12 - Uma canção que te descreve. 

São tantas... Let me go (Cake)  , Muñeca de Trapo (La oreja de Van Gogh), Defying Gravity (Wicked), Hello, Goobye (Beatles)

Dia 13 - Uma canção do seu álbum favorito.

Rosas (La oreja de Van Gogh)

Dia 14 - Uma canção que ouve quando está zangada.

Another place to fall (KT Tunstall)  

Dia 15 - Uma canção que ouve quando está feliz.

Don't stop believing (Glee Cast)    

Dia 16 - Uma canção que ouve quando está triste.

Animal Instinct (The Cranberries)  

Dia 17 - Uma canção que você quer que toque no seu casamento.

Não tenho nenhuma específica. 

Dia 18 - Uma canção que você quer que toque no seu funeral.

Nunca pensei nisso, mas não gostaria de ter um funeral, quero ser cremada sem qualquer tipo de "cerimonia" acontecendo. 

Dia 19 - Uma canção que te faz rir. 

Starstruckk (3OH!3 e Katy Perry)

Dia 20 - A sua canção favorita deste último ano. 

I'll stand by you (Glee cast version)

eu sou uma pergunta

"Não quero que você pertença à categoria dos apáticos e dos indiferentes.
Quero que viva a sua vida de modo consciente."

(O Mundo de Sofia)

(...) Mesmo quando é dificil responder a uma pergunta, é possível imaginar que a pergunta possa ter uma - e apenas uma - resposta correta. Ou há uma forma de vida após a morte ou não.

(...) O mais triste é que ao crescermos não nos habituamos apenas à lei da gravidade, habituamo-nos, simultaneamente, ao mundo. Aparentemente, perdemos durante a nossa infância a capacidade de nos surpreendermos com o mundo. Mas com isso, perdemos algo essencial - algo que os filósofos querem reavivar. Proque em nós algo nos diz que a vida é um grande mistério. (...) Para as crianças, o mundo - e tudo o que existe nele - é uma coisa nova, uma coisa que provoca estupefação. Os adultos não o veem assim. A maior parte dos adultos vê o mundo como qualquer coisa completamente normal. (...)

happiness is a state of the mind

"For every ailment under the sun,
There is a remedy, or there is none;
If there be one, try to find it,
If there be none, never mind it."

That are three kinds of craving forces in our minds. These are: - craving for existence, craving for wordly or sensual indulgence, and craving for non-existence. These three cravings are responsible for our existence, our rebirth, and all the thousands of other problems and mental disturbances.

Arthur Schopenhauer explained these three forces as sexuality, self-preservation and suicide. Sigmund Freud explained thesse same things as libido, ego instinct and death instinct.

"From the sources of instinct spring forth everything creative." (Carl Jung)

you & your problems

(...) although we may have more than enough to satisfy our material needs we are never satistied and all the while we go on thinking how to make more money, how to have more sensual pleasure even at the cost of others' lives. Such pleasures are short-lived. We lose interest as soon as we have gained something we have craved for. (...) Many people suffer from loss of confidence and face difficulties in deciding what to do with their lives. The main cause of this mental attitude is ambition and anxiety, created by competition, jealousy and fear. (...) Whether we make ourselves more miserable or not depends on how much we allow our minds to affect us.